Торрент-трекер - сайт, на котором выложены ОПИСАНИЯ файлов (софт-фильмы-книги-музыка-все-что-хотите) и инструментарий для их получения.Торрент-клиент - программа-качалка, которая скачает на Ваш комп все это добро.Торрент-файл - маленький файлик с технической информацией, на основании которой будет качать торрент-клиент.Вкратце:1) Скачиваем и устанавливаем себе на компьютер программу-качалку (правильнее - торрент клиент).2) Заводим на своем компьютере отдельную папку, называем ее torrent.3) Заходим на облюбованный торрент-трекер и скачиваем там любым   способом торрент файл (в отдельную папочку!).4) С помощью торрент-клиента запускаем этот файл.... и вуаля!А теперь подробнее:Начнем с того,что торрент-трекеров в сети множество, а способ скачивания везде одинаков. Есть открытые и закрытые торренты (на закрытые без специального приглашения попасть нельзя!), с обязательной регистрацией и бес. Регистрация может быть платной и бесплатной. На многих торрентах требуют отдавать хотя бы столько, сколько взял. Не можешь (или не хочешь) отдавать - заплати. На некоторых ничего ни от кого не требуют. Но замечено, чем жесче на торренте правила, тем выше качество выкладываемого материала, тем больше новинок.Скачиваем и запускаем на своем компьютере программу-качалку. Лично я использую uTorrent. Взяла я ее абсолютно бесплатно на самом торрент-трекере BitTorrent и подходит она ко всем другим торрентам. uTorrent закачивает файлы на высокой скорости, хотя на торрентах скорость скачивания сильно зависит от количества раздающих. Чем больше народу раздает, тем выше скорость. Если все раздающие пошли спать - не скачаешь ничего. Впрочем, так бывает нечасто. Количество раздающих и скачивающих вы увидите в соответствующих столбцах напротив имени своей скачки.

После того, как скачивание будет завершено, программа сама начинает раздавать. Впрочем все эти опции регулируются и настраиваются пользователем.На своем жестком диске заведите папку и назовите ее torrent. Сохраняйте в ней торрент-файлы и закачанный материал. Содержимое этой папки перемещать не нужно, или не докачать, не отдать потом не сможете. Все, что скачали с торрента КОПИРУЙТЕ себе куда захотите.Скачайте торрент-файл любым способом и сохраните его на своем компьютере. Этот файл небольшого размера, хранит информацию, необходимую для успешной работы клиента - uTorrenta. Откройте папочку, куда вы положили этот файл, щелкните по нему ПРАВОЙ кнопкой мыши и выбирите опцию: запустить с помощью uTorrent.Закачку или роздачу вы можете прервать в любой момент. И в любой момент продолжить. Он ДОКАЧАЕТСЯ идеально.